モヤモヤを一掃し、模様替えで気分転換した日

少し時間が空いてしまいました。お久しぶりです。

先週のGWはというと、祖父・祖母の家のお茶摘みのお手伝いに行っていました。お家から離れて、山の中でしっかりと体を動かして、たくさん食べて。SNSやブログからも少し離れて、連休を過ごしていました。

みなさんは、いいお休みを過ごされましたか？？

連休が終わり、実家から自宅に帰ってきて翌日からは仕事。平日、なんだか気持ちがスッキリしないなあと思っていたら「そうか、リセット日がなかったからか。」と整っていないあらゆる箇所を見て気づきました。

仕事がある平日は片付けのスイッチがあまり入らない性分なので、（こまめにできる人ほんと尊敬する…！）毎週末に散らかっているあれこれを片付けて、お部屋をリセットしています。

ところが、今回はリセット日がなかったので、片付いていないまま…

たくさんの情報を見ると、頭がゴチャゴチャとしてくる感覚と一緒で、不要なものがたくさん視界に入ると無意識のうちにモヤモヤが溜まっていくような気がします。

意識して気づいたらサッと片付ける！ができたらいいのですが、余裕がないことも多くスルーしがちなわたしです。

ということで、休日に気になっていた部分を一気にお掃除・整理整頓！

細かい部分の掃除や、持っているものの見直し、定位置にないものを戻したり、出しっぱなしになっているものを直したり…

実際に手を動かして、一つずつモヤモヤする場所を片付けていくと、気持ちがスッキリしてきました。

モヤモヤを0にしたら、なんだか気分転換したくなってきて、そのまま模様替えも実施することに。

模様替えといっても、配置は同じで、大体この２パターンに収まっているのですが、定期的に変えるだけでなんだか新鮮な気持ちに。

お部屋に対してなんだか満足できない気持ちが湧いてきたりした時は、よく模様替えをします。新しいものを取り入れていない時の模様替えって、今家にあるものをもう一度見直す機会になるんですよね。

お部屋を見直していると、やっぱりこれいいな！とものに対して思いを重ねる時間が生まれます。すると、自然と気持ちも満たされて気分転換にも◎

心の状態はお部屋の状態に現れるとよく聞きますが、心がお部屋にもたらす影響はもちろん、反対にお部屋が心にもたらす影響も大きいなあと感じたのでした。